Δεκάδες πλήρως εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής για κάθε στόχο και επίπεδο εμπειρίας για να διαλέξεις να κάνεις στο σπίτι ή στο γυμναστήριο! Δεν ξέρεις ποιο είναι το κατάλληλο πρόγραμμα γυμναστικής για σένα; Απλά απάντησε το ερωτηματολόγιο Fitpro και θα στο βρούμε εμείς!
Χρησιμοποίησε τα φίλτρα για να επικεντρώσεις τις επιλογές σου βάση συχνότητας ημερών την εβδομάδα, βάση προπονητικού στόχου, βάση επιπέδου προπονητικής εμπειρίας ή αν θες να γυμνάζεσαι σπίτι ή στο γυμναστήριο.
Εγγράψου στο εβδομαδιαίο newsletter του EnSomati και λάβε δωρεάν προγράμματα και συμβουλές προπόνησης ειδικά για τους στόχους σου.
Copyright © 2012-2021 EnSomati - Όλα τα νομικά δικαιώματα κατοχυρωμένα. Οι εικονογραφήσεις σε αυτό το site αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία της EnSomati. Συμβουλευτείτε πάντα τον προσωπικό σας ιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής ή διατροφής. Το περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλή ή ως αντικατάσταση ενός εξειδικευμένου επαγγελματία υγείας.