fbpx
Beginners Advantage: πρόγραμμα γυμναστικής για όγκο 4 ημερών
Beginners Advantage: πρόγραμμα γυμναστικής για όγκο 4 ημερών
Πρόγραμμα γυμναστικής στο κινητό ή τυπωμένο σε χαρτί
Bonus Οδηγός Διατροφής

Beginners Advantage

, , , ,
€15.00

Όλοι έχουν ξεκινήσει από κάπου. Και ως αρχάριος έχεις το πλεονέκτημα για τεράστια μυικά κέρδη και ολόκληρα άλματα σε επίπεδα μεταβολισμού. Αλλά θα πρέπει να λάβεις τις σωστές βάσεις και να γυμναστείς έξυπνα ώστε να εκμεταλλευτείς αυτό το πλεονέκτημα. Και με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής για όγκο θα δεις τα πρώτα αποτελέσματα να έρχονται σε μόλις 8 εβδομάδες. Το Beginners Advantage είναι ένα πρόγραμμα που εκμεταλλεύεται και τις 4 ημέρες που έχεις διαθέσιμες για γυμναστική ώστε να σου προσφέρει συμμετρία στην μυική ανάπτυξη με μια αρμονική κατανομή ασκήσεων.

Μπες στο EnSomati Fit

Περιγραφή προγράμματος

Πρόγραμμα γυμναστικής με εικονογραφημένες ασκήσεις και πλήρεις οδηγίες καταρτισμένο από τους ειδικούς του Ensomati. Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι πλήρως προσβάσιμο από κινητές συσκευές σε format interactive pdf. Κάθε αγορά προπονητικού προγράμματος Ensomati Fitpro συνοδεύεται από έναν δωρεάν Οδηγό Διατροφής που θα σε βοηθήσει να μάθεις τα βασικά στοιχεία κατασκευής μιας σωστής διατροφής ώστε να επιτύχεις καλύτερα τους στόχους που έχεις θέσει. Για καλύτερη θέαση στο κινητό συνιστούμε να κατεβάσεις την εφαρμογή Adobe Acrobat (App Store & Play Store) – σχετικές οδηγίες υπάρχουν και στο email που θα σου σταλεί με την αγορά.

Περισσότερες πληροφορίες και αναλυτική περιγραφή για το συγκεκριμένο πρόγραμμα: Beginners Advantage

Ερωτήσεις ή απορίες σχετικά με όλα τα προγράμματα Fitpro του Ensomati: Συχνές Ερωτήσεις

Δες επίσης

Όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να χτίσεις το σώμα που θες

Χτίσε μύες. Χάσε βάρος.

Εγγράψου στο εβδομαδιαίο newsletter του EnSomati και λάβε δωρεάν προγράμματα και συμβουλές προπόνησης ειδικά για τους στόχους σου.

Copyright © 2012-2021 EnSomati - Όλα τα νομικά δικαιώματα κατοχυρωμένα. Οι εικονογραφήσεις σε αυτό το site αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία της EnSomati. Συμβουλευτείτε πάντα τον προσωπικό σας ιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής ή διατροφής. Το περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να εκλαμβάνεται ως ιατρική συμβουλή ή ως αντικατάσταση ενός εξειδικευμένου επαγγελματία υγείας.