Lean Gains

15.00

Ένα πρόγραμμα όγκου και γράμμωσης εμπνευσμένο από την τεχνική προπόνησης που καθιέρωσε ο Vince Gironda, ένας από τους πρωτοπόρους του bodybuilding. To Lean Gains ακολουθεί μια δομή upper-lower split σε ένα πρόγραμμα 4 ημερών με το πρωτόκολλο 8Χ8 για εξαιρετικά μυικά κέρδη αλλά και εντυπωσιακά αποτελέσματα σε γράμμωση καθώς αυξάνει το μεταβολισμό όσο κανένα άλλο πρόγραμμα γυμναστικής για όγκο.

Κωδικός προϊόντος: 4D8WBINT1 Κατηγορία: Ετικέτες: , , , ,

Περιγραφή

Πρόγραμμα γυμναστικής με εικονογραφημένες ασκήσεις και πλήρεις οδηγίες καταρτισμένο από τους ειδικούς του Ensomati. Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι πλήρως προσβάσιμο από κινητές συσκευές σε format interactive pdf. Κάθε αγορά προπονητικού προγράμματος Ensomati Fitpro συνοδεύεται από έναν δωρεάν Οδηγό Διατροφής που θα σε βοηθήσει να μάθεις τα βασικά στοιχεία κατασκευής μιας σωστής διατροφής ώστε να επιτύχεις καλύτερα τους στόχους που έχεις θέσει. Για καλύτερη θέαση στο κινητό συνιστούμε να κατεβάσεις την εφαρμογή Adobe Acrobat (App Store & Play Store) – σχετικές οδηγίες υπάρχουν και στο email που θα σου σταλεί με την αγορά.

Περισσότερες πληροφορίες και αναλυτική περιγραφή για το συγκεκριμένο πρόγραμμα: Lean Gains

Ερωτήσεις ή απορίες σχετικά με όλα τα προγράμματα Fitpro του Ensomati: Συχνές Ερωτήσεις