Skip to main content

ΠΛΑΤΗ

Προσαγωγή τροχαλίας σε όρθια στάση

Προσαγωγή τροχαλίας σε όρθια στάση

Περισσότερα
Άρσεις τραπεζοειδών με αλτήρες

Άρσεις τραπεζοειδών με αλτήρες

Περισσότερα
Άρσεις τραπεζοειδών στην τροχαλία

Άρσεις τραπεζοειδών στην τροχαλία

Περισσότερα
Άρσεις τραπεζοειδών με μπάρα

Άρσεις τραπεζοειδών με μπάρα

Περισσότερα
Σκυφτή κωπηλατική στο όργανο

Σκυφτή κωπηλατική στο όργανο (T-bar)

Περισσότερα
Εκτάσεις ραχιαίων στο όργανο

Εκτάσεις ραχιαίων στο όργανο

Περισσότερα
Ξαπλωτή κωπηλατική με αλτήρες στον επικλινή

Ξαπλωτή κωπηλατική με αλτήρες στον επικλινή

Περισσότερα
Άρσεις θανάτου με αλτήρες

Άρσεις θανάτου με αλτήρες

Περισσότερα
Σκυφτή κωπηλατική με το ένα χέρι

Σκυφτή κωπηλατική με το ένα χέρι

Περισσότερα
Σκυφτή κωπηλατική με αλτήρες

Σκυφτή κωπηλατική με αλτήρες

Περισσότερα
Εικονογραφημένες ασκήσεις για πλάτη, που περιλαμβάνει τους τραπεζοειδείς, πλατύ ραχιαίο και τους μυς της ράχης, με αναλυτική περιγραφή βήμα προς βήμα
Ensomati Fitpro προγράμματα γυμναστικής

EnSomati Fitpro

Επαγγελματικά προγράμματα γυμναστικής ειδικά σχεδιασμένα για σένα

ΕΠΙΛΕΞΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ
Ensomati Fitpro προγράμματα γυμναστικής

Eπαγγελματικά προγράμματα γυμναστικής ειδικά σχεδιασμένα για τους δικούς σου στόχους

ΜΠΕΣ ΣΤΟ ENSOMATI FITPRO
χτίσε μύες

Μάθε πως να χτίσεις μύες

Απλά και αποτελεσματικά

Κάνε κλικ εδώ
χτίσε μύες

Μάθε πως να χτίσεις μύες

Απλά και αποτελεσματικά

Κάνε κλικ εδώ

Εγγράψου τώρα στο newsletter του Ensomati και λάβε κάθε εβδομάδα δωρεάν προγράμματα ασκήσεων, άρθρα για διατροφή και συμβουλές προπόνησης σύμφωνα με τους στόχους σου.

Ensomati Mealpro
Ensomati Mealpro

Προγράμματα διατροφής για απώλεια βάρους ή χτίσιμο μυικής μάζας, ειδικά σχεδιασμένα για αθλητική απόδοση, υγεία και ευεξία.

ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ MEALPRO