Ετικέτα: Ασκήσεις με μπάρες

Λίστα από ασκήσεις που εκτελούνται με μπάρες με εικονογράφιση και αναλυτική περιγραφή εκτέλεσης βήμα προς βήμα από τους ειδικούς του Ensomati

Άρσεις θανάτου - Deadlift

Άρσεις θανάτου – Deadlift

Άρσεις θανάτου - Deadlift: Εικονογραφημένη άσκηση και αναλυτική περιγραφή εκτέλεσης βήμα προς βήμα από τους ειδικούς του Ensomati
Πιέσεις επικλινή πάγκου με μπάρα

Πιέσεις επικλινή πάγκου με μπάρα

Πιέσεις επικλινή πάγκου με μπάρα: Εικονογραφημένη άσκηση και αναλυτική περιγραφή εκτέλεσης βήμα προς βήμα από τους ειδικούς του...
Πιέσεις πάγκου με μπάρα

Πιέσεις πάγκου με μπάρα

Πιέσεις πάγκου με μπάρα: Εικονογραφημένη άσκηση και αναλυτική περιγραφή εκτέλεσης βήμα προς βήμα από τους ειδικούς του Ensomati
  • 1
  • 2
  • 5

Copyright © 2012-2020 EnSomati - Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα